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Quando a vida muda sem avisar
Quando a vida muda sem avisar, algo dentro de nós também muda. Às vezes é uma notícia, uma despedida, uma porta que se fecha sem...
José Antônio
9 de jul.1 min de leitura


Amar o próximo como a ti mesmo...
Amar o próximo como a si mesmo começa, na verdade, com o jeito que a gente se trata. Quando aprendemos a ter paciência com nossas falhas,...
José Antônio
9 de jul.1 min de leitura


Você Não Precisa Apressar o Agora.
A ansiedade costuma aparecer quando tentamos controlar o que ainda nem aconteceu. Pensamentos acelerados, coração inquieto, expectativas...
José Antônio
9 de jul.1 min de leitura


O cravo brigou com a rosa...
O Cravo Brigou com a Rosa: Um Olhar Junguiano sobre a Vida Conjugal “O cravo brigou com a rosa / Debaixo de uma sacada / O cravo saiu...
Helen Cristina Oliveira Santos
12 de mai.2 min de leitura


Saúde Mental e Espiritualidade: Um Caminho de Acolhimento Interior
Saúde Mental e Espiritualidade: Um Caminho de Acolhimento Interior Falar sobre saúde mental também é reconhecer que o ser humano vai além...
Helen Cristina Oliveira Santos
2 de mai.2 min de leitura


Solidão e Saúde Mental na Terceira Idade.
Solidão e Saúde Mental na Terceira Idade: Como Reacender Conexões e Bem-Estar Envelhecer não precisa ser sinônimo de solidão. No entanto,...
Helen Cristina Oliveira Santos
2 de mai.2 min de leitura


O que falar sobre o luto?
Falar de luto nunca é fácil. Sentir, então, menos ainda. Quando alguém vai embora, parece que o tempo para, o mundo continua girando lá...
Helen Cristina Oliveira Santos
21 de abr.1 min de leitura


O amor não fere!
Muitas dores emocionais não vêm do amor, mas da confusão que fazemos sobre o que ele é. Quantas vezes aceitamos migalhas achando que era...
Helen Cristina Oliveira Santos
6 de abr.1 min de leitura


Você já se olhou sem filtro?
A gente ama uma nova trend, principalmente quando se trata de beleza. Mas já parou para se olhar sem nenhum ajuste, sem embelezamento,...
Helen Cristina Oliveira Santos
2 de abr.1 min de leitura


A Importância de Aceitar Suas Emoções e Buscar Terapia
Muitas vezes, somos ensinados a lutar contra o que sentimos, a reprimir nossas emoções e seguir em frente como se nada estivesse...
Helen Cristina Oliveira Santos
30 de mar.1 min de leitura


As Emoções do Imigrante e a Decisão de Mudar para Outro País
A decisão de imigrar para outro país é uma das mais desafiadoras e significativas que alguém pode tomar. É um passo que envolve não...
Helen Cristina Oliveira Santos
28 de mar.2 min de leitura


Terapia de Casal: Um Caminho para Fortalecer e Revitalizar Relacionamentos
Os relacionamentos amorosos enfrentam desafios ao longo do tempo, e nem sempre é fácil resolver conflitos sozinhos. A terapia de casal...
José Antônio
27 de mar.2 min de leitura


Depressão: Compreendendo a Doença e Buscando Ajuda
A depressão é uma condição séria que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes confundida com tristeza passageira, a...
José Antônio
27 de mar.2 min de leitura
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